寸止挑戰(zhàn)是什么梗，要了解它的意思，我們先要了解一下寸止是什么意思。

寸止就是點到為止的意思，打個比方，在空手道比賽中，當你的拳頭快要擊中到對方的時候，在大概一寸的距離收手，這樣就不會傷害到對方，起到保護的作用，主要還是為了安全，保護兩邊的選手，當然了這也有個不好的地方，就是有些選手就是為了得分，打出去的拳頭軟綿綿，這就失去了練空手道的意義，所以說有好的地方，也有其不好的地方。

而寸止挑戰(zhàn)是關于男生的一個挑戰(zhàn)，是指在達到那個的時候就馬上停止，好像現(xiàn)在已經有六個階段了，不知道有沒有人能通過個六個階段，不過個人覺得這種挑戰(zhàn)還是少做為妙，對身體不是很好，不會真有人想嘗試這六個階段吧。